最近來的幾個新病人，都很害怕洗牙。一上來椅子，就好像老娘要施展什麼滿清酷刑一樣。雙手緊握扶手，雙眼緊閉........明明只是要洗個牙而已
假設牙沒其他問題（非蛀牙，裂牙）只有敏感，要如何護理？先找出原因，對症下藥—飲食引起的酸蝕的改變飮食，刷牙太用力的改變刷牙法... 等等。 一 再來就是你能使用抗敏產品。很多人都覺得是騙錢的。但是抗敏和抗青春痘差不多，市場很大，有不同的有效成分。有些就是要試試看，看哪個和你牙齒比較八字合。我談談幾個比較常用的牌子。
抗敏是最大牌就是S牌了。旗下很多條產線。Potassium Nitrate，Stannous Fluoride以及Novamin是不同產品的主要成分。
* Potassium Nitrate ：就像牙齒一直向牙神經傳不舒服信號。Potassium Nitrate 讓wifi 訊號失靈。神經就收不到不舒服的訊號了。這是很多抗敏牙膏常用成分。
* Stannous Fluoride 是氟化物的一種，除了一般抗蛀牙的效果，抗敏就是在敏感牙齒的表面產生一層薄薄的保護膜。
（但S牌兒童牙膏其實也就是普通牙膏也有的Sodium fluoride 1450ppm，沒什麼其他特長）
另外一個我個人很喜歡的抗敏是C牌。主要成分是Arginine.
會敏感就是因為某些原因，琺瑯質（蛋白）受損，象牙質（蛋黃）露出來了。放大很多倍的象牙質表面，就像奶茶店的一杯珍奶放30 根吸管。這些吸管一端（在杯子上端的是牙齒表面，接觸冷熱，而下端是牙神經。熱脹冷縮有沒有聽過？冷時吸管受擠壓，把奶茶擠到吸管另一端牙神經，引起疼痛。熱時吸管膨脹，吸管的奶茶上昇。牙神經又是個神經病，不管飲料變多變少，唯一傳達的就是痛感。
Arginine 就像黏土吧，你把吸管的上端一個個用黏土堵塞了。那無論冷熱，吸管無感。飲料不動，牙也不痛。因此，用法有點不同，C牌要把牙膏放在敏感牙上揉一分鐘。還蠻神奇，一分後病人就能感受不同。
S牌的Novamin 以及牙科才買得到的Tooth mousse 都是有令牙齒能利用的calcium （鈣質）和 phosphate. 牙齒能吸收利用這些成分（磚瓦）就能修補損壞的部分。
(牢騷：有效成分不同，方法不用，需要的時間就不同。像 tooth mousse用沒幾天，來告訴我沒效，這種磚瓦型要長久使用啊。再來，告訴你這些產品，老媽一毛也沒拿到。所以純屬看你痛才好心告訴你。別以為老娘為了利益推銷。也別太浪費，買了也用一陣子，和你不合再換一種，好嗎？）
噢，找到對的產品，之後洗牙就能和我談笑風生了。
Q&A
Q請問多刷幾次會不會好的快一點？
A:你用手指多塗幾次上去吧。有些人牙敏感就是因為刷牙太用力了.....
comment: 謝謝您提供的資訊，我就是超怕洗牙的那種人
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