談談牙齒為什麼越補越大洞（如何幫牙齒改運）
牙齒只要壞了，在他的”牙生”就會變得很命苦。怎麼說呢？
蛀牙—大家通常保養就是刷牙。刷最多的是大家看得到的外面。（靠臉頰嘴唇這一面）但是平常人最會蛀牙的是咬合面及牙縫這二個地方（和長痘子的T字部位差不多）這二個地方，除了刷牙，窩溝封填（咬合面）及牙缐（牙縫）才有加強的效果。不然一個人的T字部位長痘痘，他一直説我有洗臉，可是洗的是雙頰。是不會太有效的。
1. 蛀牙去補了之後，不是萬無一失。因為填補物和你的牙之間會有顯微鏡才能看到的小縫。如果沒有加強好好保養，細菌就會跑進去，直接在補牙填充物的下面開始再蛀。這樣下去蛀牙就更深層了。（補更大）
2. 補過的牙也破壞了牙齒的完整構造，牙齒也比較容易裂。（裂了要補，嚴重的用牙冠）
3. 蛀太深就要根管治療了。
4. 根管治療後放牙冠。（約台幣X萬）
5. 真不成就拔牙
6. 有錢的就植牙（約台幣1X 萬）
7. 植牙如果沒好好保養，失敗取出重植的也是有。
基本上，你有了第一步，就像在溜滑梯上準備溜下來了。有些人花了三十年，就由第一步溜到第六或第七步了。也是很多人花了全力對抗地吸引力讓自己卡在第一步不繼續下滑。
所以只要不蛀牙，你在未來，就可以省超多的$$. (牢騷：有人問我那乾脆有蛀就拔比較省事，就空一個在那也好。就像有人說手指甲斷了乾脆把那根手指切掉。有沒有搞錯啊？？如果你未來想和嬰兒一樣開始學吃副食品，那，你就一顆顆慢慢拔吧。）
説了半天，預防勝於治療。所以，把小孩的牙從小顧好，就是幫你小孩未來省很多錢。
*** " 愛發牢騷的牙醫媽媽＂臉書上有兩個教學影片 刷牙及使用牙線（以全世界最克難方式呈現）可以去看看。
Q & A time ( c=comment 評語 Q=question問題 A=answer 答案)
C:很多人都只記得刷牙，但正確觀念是先使用牙線，再刷牙。
從小就得養成使用牙線的習慣，吃完東西若沒有牙線在身邊，也得喝水漱口，減少酸性腐蝕砝瑯質。睡前及睡醒這兩個時間點最需要注重清潔，睡前一定要使用牙線再刷牙，千萬不要以為沒吃糖就不會蛀牙，因為牙縫最容易卡污垢滋生細菌。
A:牙線和刷牙都很重要。但方法要對才會事半功倍噢。 我對牙線牙刷先後順序沒那麼要求，你要先掃客廳或先掃廚房，只要都有掃到我就可以過關了。我要求的是方法要正確，不要掃不乾淨。 睡前清㓗是個大重點。其他的我還好。 之前有個媽媽拿個文章問我，吃完要半小時才能刷牙嗎？我説寫文章的人一定沒小孩。當媽媽的那麼忙，誰有那個美國時間拿計時器計時30分？世上除了牙齒還有很多別的事。這就是為什麼重點有做到就行了。不然整死家長🤣🤣
c:很多人以為乳牙蛀掉沒關係，反正之後會換，其實恰恰相反！乳牙的健康也會影響恆牙的發展。所以不管什麼牙都要好好清潔才行
A:是啊，我和病人説你人生就是和細菌比賽二場。乳牙一場。恆牙一場。你如果乳牙比輸了，憑什麼覺得你最後一場恆牙的贏面很大？？
C:醫生都會盯刷牙，有叫我們買牙菌斑顯示劑，就知道有沒有刷乾淨，用牙線也很重要，現在衛教做得不錯，看醫生，診所還會要求看牙刷適不適合小孩
A:目前我會打分數，家長，小孩直接知道表現如何。有些病人/家長要持續盯。不然一開始很好，一年後又故態復萌。
c:我是覺得看牙醫壓力很大，小孩有蛀牙都會說很久，只能每天盯
A:如果壓力大。有二個方法1. 把牙刷到100分，讓牙醫閉嘴。2. 換個佛系牙醫，一切隨緣。如果蛀了，再補就好了，反正台灣有健保。🤣🤣
Q:一直有個疑問，吃早餐前刷或吃完刷有差嗎？
X:二者功效不同丫！早餐前 是去除睡覺醒來的口腔異味
早餐後 是清除食物殘渣
Q:因為有聽過牙醫說吃完再刷
A:這問題是很古老的問題，有點雞生蛋，蛋生雞的那種。分二派。二大門派各有支持者。各有各的理由，都可行。我走實用路線，你只要早上有刷，餐前餐後我都算你過關。
c:牙線很重要哦 一定要剔牙弄乾淨 才刷的乾淨
A:一代比一代好。我爸那個年代，他説吃飽都是問題了，哪來的牙線。所以我也很感恩我們生在沒有戰亂，富足的時代，有牙線可用（離題了）
C:也是 每個年代有不同的背景 像現在 牙齒太糟糕 很怕被醫生罵餒 所以醫生交代要聽啊
A:醫生肯罵也不錯。其實我該黑心一點，要閉嘴。蛀牙越多我賺越大。🤣🤣🤣為什麼我總是學不會呢？都只能當米蟲給我家金主養😅
C:有內情！！不單純分享一下
A:沒有內情，我就是那種不賺錢的牙醫啊。所以我的一切都是靠我的金（老）主（公）養的。不然，以我的收入vs 花費，要喝西北風。你以為很賺錢的牙醫有時間在這寫一大堆文章？？
C:🤣🤣🤣工作之餘 也要有休息時間啊 生活過的去就好 互相很好餒
A:也是啦，因為有金主，我也才能這樣過我要過的慢步調生活。我家金主能忍受我這不會做家事的老婆，也是很偉大（今年一共用了二次洗衣機，一個月下廚可能一次之類的）所以我覺得所有的媽媽們都很偉大。（和煮飯相比，潔牙很簡單啊，所以，會煮而刷不乾淨，對我來說，是個謎。明明煮飯難很多啊）😂😂
C:每個人的強項不一樣啦🤣🤣🤣🤣
C:切身之痛的我非常努力的在幫小孩hold住不要蛀。牙線跟好好刷牙、不吃黏牙的甜食、吃完東西立即漱口，半年塗氟。
A:這種自己痛過的，下一代都會顧得不錯。（很多病人的小孩都是改良版）
X:我就是這樣的版本😳
Q:請問用牙尖刷取代牙線實際嗎？覺得牙線不太順手..，用牙尖刷好用多，但有人說功用不太一樣...
X:我兩種都使用，因為我覺得兩種無法被彼此取代。🤣
A:縫小只能用牙線，縫太大才是牙間刷。如果縫小你硬要用會讓縫變大的。
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